[한달독서] 13일차. <인생도 복리가 됩니다>를 기다리며.

함께 쓰는 7일 독서노트 시작~!

한달어스 × 부키 출판사가 콜라보로 진행하는 이벤트로 책을 선물받아, 7일동안 책을 함께 읽고 소감을 나누는 프로그램이다.

나는 이미 읽고있는 책이 있지만, <인생도 복리가 됩니다>라는 책제목을 보고 '습관' 에 관한 책이라는 생각에 읽고 싶은 생각이 강하게 들었다. 선착순 신청이었는데 다행히 시간을 맞출 수 있었고 나를 포함해 10명이 참여하게 되었다.

 

<Atomic Habits>(아주 작은 습관의 힘)에서 이 문장이 나온다.

 

Habits are the compound interest of self-improvement.
습관은 자기계발의 복리 이자와 같다. (습관은 복리로 작용한다.)

링크의 글은 내가 <Atomic Habits>을 읽으며 10월에 쓴 글이다.(원서 읽는 속도가 생각만큼 나질않아서 아직 절반정도 읽었다.)

digitalmom-silverbell.tistory.com/142   

[한달서평]Chapter 1.습관은 복리로 작용한다.(The effects of small habits compound over time.)

그래서 나는 <Compound effect>(인생도 복리가 됩니다) 라는 표지를 보고, '습관'이라는 단어가 안보이지만, 제임스 클리어의 후속작일까라는 생각도 스쳤다. 정말 작은 습관들이 쌓이고 반복이 되어서 우리의 인생은 이루어진다는 것을 요즘 실감하기 때문이다.

 

수면습관, 식습관을 조금씩 바꾸어 가려고 노력중이다. 하지만 생각만큼 바꾸는게 쉽지 않고 더디어서 속상하기도 했다. 습관의 무서움과 중요성을 더욱 깨달았다.

 

다음 그림을 보니, 이 책에 말하는 주제를 또렷하게 보여주는 것 같다.

 

 

사실, 우리는 이러한 위의 사례를 예상할 수 있다.

하지만, 우리의 이성적인 머리는 이해를 하지만, 우리의 '몸'과 '의지', '감정', '환경' 등은 자기관리, 습관만들기를 실천하고 있지 못한 것 같다. 나 또한 그렇다. ㅜㅜ

 

마지막 문장이 정말 의미심장하다.

 

사소한 차이가 결국, 운명을 바꾼다.

 

나는 어떤 습관을 가진 사람이 될것인가?

나의 선택, 나의 작은 습관의 실천들이 나의 운명을 바꾼다!

 

책이 내일 도착한다고 할 것 같다.

설레고 기대된다. 일주일간 열심히 읽고 기록하며 2020년 마무리와, 새해를 시작해야겠다.