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  • [꿀잠 프로젝트]인증73일차. 잠과 명상은 어떻게 다를까

    2020.11.15 by 공감사이다

  • [한달서평]21일차. 싱글벙글 아줌마의 마법소동

    2020.10.07 by 공감사이다

[꿀잠 프로젝트]인증73일차. 잠과 명상은 어떻게 다를까

📖매일 책을 읽고, 읽은 만큼 글을 씁니다. 사토 도미오 지음, 홍성민. 옮김 (오늘의 포스팅은 p.128에서 발췌했습니다) '수면이란 무엇일까. 400자로 답하시오.' 만약 이런 작문 시험이 있다면 당신은 어떤 답을 쓸 것인가? '수면이란 잠을 자는 것, 깨어 있지 않은 것.' 제일 먼저 생각나는 것은 이 정도다. 그러나 그것으로는 충분하지 않다. 예를 들어 외적인 충격으로 인해 기절해 있는 상태도 '깨어 있지 않은 것'이다. 수술대에서 전신마취를 하고 있는 상태도 '잠을 자는 것'으로 깨어 있지 않다. 그렇다면 대체 수면과 기절의 차이는 무엇일까? 이렇게 생각해보면 잠을 정의하기란 의외로 쉽지 않다. 잠은 '취소 가능'하며 '자연발생적이고 주기적'이라는 특징이 있다. 기절이나 마취에 의한 혼수상태에서..

꿀잠 자기 프로젝트(나만의 잠 시간 찾기) 2020. 11. 15. 09:10

[한달서평]21일차. 싱글벙글 아줌마의 마법소동

매일 책을 읽고, 읽은 만큼 글을 씁니다. 을 읽었습니다. 저희 아이들이 작년부터 좋아해서 두세번은 읽은 책입니다. ^^ 마법사인 아줌마 이야기입니다. 아줌마는 학교의 관리인 또는 청소원이에요. 책에는 관리인이라고 나오는데, 하는 일이 청소일이므로 청소원으로 볼 수도 있습니다. 8살, 6살은 작년부터 이책을 보며 이야기 자체에 즐거워 했어요. ^^ 마법을 사용하는 싱글벙글 아줌마의 모습이 귀엽고 익살스럽고 순수합니다. ^^ 마녀라고 빗자루만 타라는 법이 있나요? 싱글벙글 아줌마는 진공청소기도 탄답니다. ^^ 진공청소기로 "마녀들의 뾰족탑 돌기 대경주"에 나간 이야기입니다. 첫번째, 세번째 이야기는 간단하게 소개만 하고, 두번째 이야기를 자세히 이야기하려 합니다. 두번째 이야기는 "마법에 걸린 표지판"이에..

한달서평 9기(9월 16일~10월 16일) 2020. 10. 7. 22:07

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