[인증 28일차] 직장과 주요 산업에서 어떻게 수면을 변화시킬 수 있을까?
오늘의 글귀입니다. 오늘은 16장. 21세기의 새로운 수면 전망(474~481쪽)에서 가져왔습니다. 조직의 변화 직장과 주요 산업에서 어떻게 수면 개혁을 이룰 수 있을지 세 가지 사례를 제시해 보자. 첫째, 직장에서 일하는 직원들이 사례다. 직원이 약 5만 명인 대형 보험사 애트나(Aetna)는 검증된 수면 추적기 자료를 토대로, 잠을 더 많이 자는 직원에게 보너스를 주는 제도를 도입했다. 애트나의 회장 겸 CEO인 마크 베르톨리니는 이렇게 설명했다. 밤잠을 일곱 시간씩 20일 이상 계속 잔 직원은 하루당 25달러, 최대 500달러의 보너스를 받는다. 베르톨리니의 유인책을 비웃는 이들도 있겠지만, 밤낮에 걸친 직원의 생활사 전체를 고려하는 새로운 직장 문화를 개발하는 일은 직원을 배려하는 것인 동시에 경..
꿀잠 자기 프로젝트(나만의 잠 시간 찾기)
2020. 10. 1. 02:28
