24일코스의 마지막! 30분달리기 오늘 도전했으나 오른쪽 가슴이 아파서 20분부터 걸었다.
오늘 백신1차접종이니 무리하지 말자.
10월1일에 5km 38분55초에 달렸으니,난 할수있는 사람이다!
런데이 코치의 조언대로 7주1일차부터 다시 반복 훈련해야겠다!!
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