[한달러닝]4일차.

5분 워밍업 + 25분 달리기 + 5분 쿨다운 완주!!!

몸컨디션이 안좋아서 3일을 쉬었다가 오늘은 달렸다.

지인을 하늘나라로 보내고 죽음과 삶에 대해 더 돌아보게 되었다.

살아있음을, 달릴 수 있음을 감사하며 오늘도 정성스럽게 살아야겠다.