[인증 8일차] 잠이 보약이다
오늘의 글귀입니다. 오늘은 의 6장에서 가져왔습니다.(159~161쪽) 6장. 엄마와 셰익스피어는 알고 있었다 [잠이 뇌에 주는 혜택] (아래의 가상의 광고를 읽어보세요! 책속의 내용을 눈에 띄는 배경을 입혀보았습니다.) 과장인 양 들릴지도 모르지만, 이 '가상의 광고'에 부정확한 내용은 전혀 없다. 이것이 신약 광고라면, 못 믿겠다는 사람도 많을 것이다. 설득된 사람들은 소량이라도 구하기 위해 엄청난 돈을 지불할 것이다. 그 주장을 뒷받침하는 임상 시험 자료가 있다면, 그 약을 만든 제약회사의 주가는 하늘 모르고 치솟을 것이다. 물론 이 광고는 어떤 기적의 새로운 약물이나 만병통치약을 묘사한 것이 아니라, 밤에 잠을 푹 잤을 때의 검증된 혜택들을 말한 것이다. 이 주장들을 뒷받침하는 증거는 지금까지 나..
꿀잠 자기 프로젝트(나만의 잠 시간 찾기)
2020. 9. 14. 01:21