[꿀잠 프로젝트]인증59일차.인생의 3분의 1을 바꾸면 나머지 3분의 2도 움직인다.
2020.11.04 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트]인증45일차. 수면무호흡증후군은 발생 빈도가 높고 위험한 수면 장애다.
2020.10.17 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트]인증44일차.'수면의 질'은 어떻게 알 수 있을까
2020.10.17 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트]인증41일차.단시간 수면은 유전이다<스탠퍼드식 최고의 수면법>
2020.10.16 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트] 인증40일차. 잠을 아예 안자면 어떻게 될까?
2020.10.16 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트]인증39차. 맨 처음 90분을 깊게 자는 것이 수면의 골든타임!
2020.10.15 by 공감사이다
[꿀잠 프로젝트]38일차. 수면의 질은 수면이 시작된 직후 90분으로 결정된다.<스탠퍼드식 최고의 수면법>
2020.10.14 by 공감사이다