매일 달리기

[한달러닝16기] 12일차.

공감사이다 2021. 9. 11. 09:07

오늘은 물마시고 바로 나가서 그런지 ,
뛰다가 옆구리가 아팠다.
내 몸을 내가 알자.
부상은 언제든 올 수 있다는것 명심하자.